Аюрведический Центр Аюрдхам в Харькове

Коррекция питания

Определение Дош

Индивидуальный подбор масляных процедур

Рекомендации по фитопрепаратам

Определение дисбаланса в организме

Аюрведа - массаж

Вторник: День Марса

Вторник – день горячей планеты Марс, оказывающей влияние на уровне инстинктов и эмоций. Символ сегодняшнего дня – амбициозность, активность, прилив энергии и жизненных сил. Цвет – бордовый и красный.

Марс олицетворяет воинственность и агрессивность, поэтому вторник часто знаменуется конфликтами, ссорами, разногласиями и несчастными случаями. По статистике именно во вторник наибольшее количество аварий – это результат воздействия марсианской энергии. Негативная энергия Марса не касается тех людей, которые занимаются своим духовным развитием и умеют контролировать эмоции.

Сегодня день людей рожденных под знаком ОВНА и СКОРПИОНА.Люди, которые родились 9, 18, 27 числа любого месяца находятся под сильным влиянием Марса и им особенно важно жить в согласии и гармонии с марсианской энергией.

Энергия Марса очень важна для мужчин, но и для женщин. Если энергия Марса выходит из равновесия у женщин это влечет за собой: вспыльчивость, раздражительность, болезненные месячные.

РЕКОМЕНДАЦИИ ДЛЯ ВТОРНИКА:

  • После пробуждения благоприятно побыть в тишине, прослушать спокойную музыку или помедитировать. Утро – это лучшее время для духовного обогащения и взаимодействия с тонкими мирами. Эффект от утренних практик в разы превосходит вечерние практики.
  • Вторник предназначен для начала лечения и операций, спортивных состязаний, покупки земли и недвижимости.
  • День не благоприятен для проведения свадеб и вечеринок, важных покупок, переезда и ремонта, а также деловых встреч и переговоров. Не рекомендуется сегодня давать в долг и начинать сбор урожая.
    Постарайтесь сегодня провести время активно: займитесь спортом или прогуляйтесь.
  • В день Марса удача сопутствует смелым и воинственным, особенно хорошо удаются дела, связанные с профессиями этой планеты: военные, полицейские, хирурги, менеджеры, воспитатели, спортивные тренеры, инженеры, повара, техники, строители, мясники, риелторы, металлурги, пожарные, спортсмены.
  • Носите одежду ярких цветов, предпочтительно красного цвета. Женщинам рекомендуется добавить к наряду красный коралл и гематит.

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ГАРМОНИЗАЦИИ ЭНЕРГИИ МАРСА:

  • Если вы регулярно испытываете гнев или раздражительность – это значит, что в вас накопилось больше количество нереализованной марсианской энергии. Научитесь высвобождать эту энергию через физические нагрузки: спорт, йога, боевые искусства, танцы. Также благотворно влияет распевание песен или, лучше, мантр.
  • Развивайте в себе терпимость, уравновешенность и благородство – помните о том, что всё, что нам даётся с большим трудом – это наши жизненные уроки, которые необходимо пройти в этой жизни.
    Если в вас силен Марс, то избегайте одежды красного цвета и хаки.
  • Рекомендуется во вторник воздержаться от употребления мяса и алкоголя, так как эти продукты стимулируют агрессию.

РЕКОМЕНДАЦИИ ПО ПИТАНИЮ:

Сегодня следует включить в рацион пищу с высоким содержанием белка, острые приправы, помидоры, болгарский перец, соленья, а также бобовые и каши из зерновых. Не следует перегружать меню сладкими и мучными блюдами.
Вся пища – стимулирующая и возбуждающая, усиливает раджасичность (страстность) и подходит в первую очередь тем, кто желает избавиться от тамаса (невежества).

Продукты, усиливающие Марс:

• Красный и черный перец, острые приправы;
• Овощи красного цвета: болгарский перец, помидоры и другие;
• Красная фасоль или чечевица, а также другие бобовые;
• Пища, богатая белками, в том числе и красное мясо, если только у вас не переизбыток энергии Марса.


Для гармонизации Марса сегодня читаем одну из мантр, повернувшись лицом на юг:

ОМ КРАМ КРИМ КРАУМ САХ БХАУМАЙЕ НАМАХ  или ОМ МАНГАЛАЙА НАМАХАОМ КУМ КУДЖАЙА НАМАХ

Повторение этих мантр укрепляет волю человека, дарует решительность, мужество, самообладание, увеличивает быстроту реакции, избавляет от пассивности. Также эти мантры способствуют развитию лидерских качеств.